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撒玛利亚人给出了拯救赫特福德郡生活的秘诀

一家心理健康慈善机构发布了一系列可以挽救生命的小贴士。
 
撒玛利亚人的“大听”是一项全国性活动,旨在提高全国慈善事业的意识和资金。
 
在明天举行的24小时活动之前,赫特福德郡西南部的慈善机构已经发布了一些提示。
 
SHUSH提供有关如何与患有抑郁症的人交谈的建议。
 
来自英国各地100个分支机构的志愿者在英国交通警察和铁路行业的支持下,在The Big Listen的120个车站举办活动。
 
 
撒玛利亚人的首席执行官露丝·萨瑟兰(Ruth Sutherland)说:“自杀死亡人数是道路交通事故死亡人数的三倍。
 
“撒玛利亚人的志愿者经过培训,能够成为优秀的听众,但这是我们可以分享的技能,每个人都可以学习。
 
“我们将共同拯救生命。”
 
撒玛利亚人听力小贴士或SHUSH旨在帮助那些正在挣扎的人。
 
•向您展示关注:专注于对方,进行目光接触,收起手机。
 

•有耐心:可能需要一些时间,并且在一个人准备开放之前进行多次尝试。
 
•使用开放式问题:这需要的不仅仅是是/否答案,还要跟进,例如“告诉我更多信息”。
 
•说回来:检查你是否理解,但不要打断或提供解决方案。
 
•有勇气:不要被消极的反应拖延,最重要的是,不要害怕保持沉默。

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